Bohnen im Garten
Bei deftig deutschen Gerichten sind gerade Bohnen kaum wegzudenken. Gekocht in der Suppe, als Mischgemüse oder mit Speckmantel umhüllt, die Kreativität bei Bohnengerichten kennt keine Grenzen. Doch so lecker die Bohne auch schmeckt, wie alle Hülsenfrüchte ist sie leider schwer verdauliche Kost für uns Menschen. Jeder kennt die Sprüche mit den Böhnchen, die sich auf deren blähende Wirkung bezieht. In der Tat sind rohe Bohnen für Menschen und Tiere sogar giftig. Im ungekochten Zustand können sie signifikante Problemen im Magen-Darmtrakt bewirken mit Durchfall, Entzündungen und noch schlimmeren Folgen. Daher werden wir die beliebte Hülsenfrucht niemals roh essen, erst durch den Kochvorgang werden die giftigen Substanzen eliminiert.
